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ACONTECE QUE VISITAR UM MUSEU É BOM PARA A SAÚDE2022-06-22 Uma nova pesquisa da Universidade da Pensilvânia encontrou reduções na ansiedade e depressão e aumento na função cognitiva e empatia, entre vários outros resultados promissores. “Os museus de arte têm um grande potencial para impactar positivamente as pessoas, incluindo reduzir o stresse, melhorar experiências emocionais positivas e ajudar as pessoas a sentirem-se menos solitárias e mais conectadas”, disse a pesquisadora Katherine Cotter à Hyperallergic. O estudo, intitulado “Museus de arte como instituições para o florescimento humano”, foi publicado no Journal of Positive Psychology por Cotter e James O. Pawelski, da Universidade da Pensilvânia. O seu trabalho está englobado no campo florescente da psicologia positiva, que estuda “os pontos fortes que permitem que indivíduos e comunidades prosperem”. Com base em pesquisas de diferentes disciplinas académicas, o estudo é parte de uma iniciativa que examina como as artes e as humanidades afetam o “florescimento humano” – uma estrutura abrangente que leva em conta tanto o “mal-estar” (viver com doenças, distúrbios ou em estados negativos) como o “bem-estar” (praticar hábitos de saúde positivos). “Acreditamos que nosso trabalho colaborativo e interdisciplinar é ainda mais vital num momento em que tantos indivíduos e comunidades não possuem os níveis de bem-estar necessários para prosperar”, disse Pawelski. Cotter inicialmente planeava realizar estudos em museus de arte, mas quando a pandemia do COVID-19 fechou as instituições, ela mudou de marcha. Em vez de coletar os dados eles mesmos, Cotter e Pawelski compilaram e revisaram mais de 100 artigos de pesquisa e relatórios de governos e fundações. Eles descobriram que visitar um museu reduzia os níveis de stresse, visitas frequentes diminuíam a ansiedade e ver arte figurativa reduzia a pressão arterial. Eles também descobriram que as visitas a museus diminuíram a intensidade da dor crónica, aumentaram a expectativa de vida de uma pessoa e diminuíram a probabilidade de ser diagnosticada com demência. E as pessoas que vivem com demência também viram benefícios mentais e físicos: passar um tempo num museu induziu respostas de stresse mais dinâmicas, maior função cognitiva e melhorias nos sintomas de depressão. Ir a um museu também deixou os alunos do ensino fundamental sentindo-se “restaurados” e fez os médicos residentes sentirem-se menos exaustos emocionalmente. As descobertas encorajadoras não pararam por aí: pessoas que vivem com demência e pessoas com problemas graves de saúde mental ficaram mais alegres, felizes, animadas e engajadas depois de visitar um museu, e os adultos mais velhos sentiram que o seu tempo vendo arte era recompensador. Além desses ganhos individuais, os museus afetaram a forma como as pessoas interagiam umas com as outras. Os visitantes do museu relataram sentir-se menos isolados socialmente; posteriormente, eles foram capazes de construir conexões com outras pessoas que compartilhavam os seus mesmos interesses. Essas visitas também os incentivaram a refletir sobre a sociedade em geral. “Potencialmente contribuindo para a visão dos museus de arte que cultivam a conexão e a construção da comunidade são as mudanças de mentalidade que os visitantes sofrem ao longo de sua visita”, diz o relatório. “Durante a metade da visita, em comparação com o início ou o final da visita, os visitantes relataram níveis mais altos de reflexão sobre tópicos sociais (por exemplo, participação em assuntos comunitários, preocupações com questões sociais, contribuição para o bem-estar dos outros), sugerindo que a experiência da visita estimule diferentes formas de reflexão e processos de pensamento”. O relatório até descobriu que o envolvimento com a arte pode aumentar a capacidade de empatia, especialmente quando acompanhado por um elemento didático ou guiado. Num estudo de 2020, visitantes de museus que foram solicitados a considerar a perspectiva de indivíduos nativos americanos retratados numa exposição de fotografia mostraram “maior empatia” em relação a eles do que visitantes que não receberam instruções de visualização. “Esperamos que inspire outros a assumirem este trabalho também”, disse Pawelski sobre a pesquisa, que está em andamento. A equipa agora espera estudar como a programação específica do museu afeta o bem-estar e entender como aplicar o conhecimento existente no campo da psicologia para “aumentar ainda mais os impactos dos museus de arte”, disse Cotter. Pawelski e Cotter também começaram o seu próximo projeto – estudar o impacto da arte digital no florescimento humano. Até agora, a pesquisa de Pawelski e Cotter parece apontar para uma conclusão evidente – visitar um museu torna você mais feliz e saudável. Mas os pesquisadores também encontraram barreiras para alcançar esses resultados, como “sentir-se desconfortável dentro do museu de arte ou não conseguir conectar-se com a arte em exposição”. “À medida que novos programas e atividades são desenvolvidos para museus de arte, é importante garantir que os programas sejam acessíveis e de interesse para uma ampla gama de pessoas”, escreveram. “Uma opção potencial para a criação de programação ou ofertas de museus de arte mais acessíveis é através do desenvolvimento de programas ou recursos digitais, pois reduzem as barreiras relacionadas ao acesso geográfico ou à capacidade de pagar as taxas de admissão.” Fonte: Hyperallergic |